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MUSTELA et STÉPHANIE REGINSTER, KINESITHERAPEUTE, présentent les exercices pour vous détendre en fin de grossesse.

Se détendre avec un ballon 

Courir après le ballon ?

Quelle idée à quelques semaines ou quelques heures d’accoucher ! Mais vous asseoir dessus ?

Découvrez l’accessoire idéal pour réaliser quelques exercices tout en douceur afin de détendre votre bassin, vous détendre quand votre bébé s’agite ou s’annonce avec les premières contractions…

Petit bonus : il vous permet d’être bien installée, même devant la télé.

À vous de jouer !